Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 450 - 500 g marchewki, przekrojonej wzdłuż, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 ½ łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 70 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 534 kJ / 127.6 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Karbohidrat
- 8.9 g
- Lemak
- 10.2 g
- Serat
- 3.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Spaghetti Bolognese
40min
Hummus z warzyw z rosołu
10 dk
Sos paprykowy z salami
45min
Sos neapolitański
1h
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5 min
Chrzan z jabłkami
15min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45min
Musztarda
36u. 10min
Kremowy sos brokułowy
35min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Relish z zielonych pomidorów
55min