Lentejas

Lentejas

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Persiapan 5 menit

Total 1j 30 menit

6 porciones

Bahan-bahan

350 g de jitomate
1 diente de ajo
1400 g de agua
1 ½ cditas de sal
150 g de lentejas limpias
1 pizca de semillas de comino

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 595.2 mg

Protein 6.7 g

Kalori 415.6 kJ / 99.3 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 18.3 g

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