Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 bakłażany (ok. 300 g każdy)
- 3 łyżki oleju, do skropienia bakłażanów
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka pasty tahini
- ½ łyżeczki chili, mielonego, (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 10 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1021.6 kJ / 244.2 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 26.5 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 2.2 g
- Serat
- 12.9 g
- Natrium
- 304.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFeta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 dk
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
1sa 45 dk
Konfitura z czerwonej cebuli
40min
Sos tatarski
5 Min
Pasztet z piersi indyka
2sa
Sos BBQ
30 dk
Hummus z suszonymi pomidorami
10 min
Hummus z marchewki
1sa 45 dk
Dip curry z daktylami
5 Min
Pasta śródziemnomorska
15 min
Sos hamburgerowy
5 Min
Karkówka marynowana z grilla
3h 20min