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Borrego guisado com batatinha nova

Borrego guisado com batatinha nova
4.8 41 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
4 doses
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Bahan-bahan

  • gengibre
    5 g
  • alho
    2 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • malagueta verde
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • azeite
    35 g
  • carne de borrego em cubos s/ nervos e s/ osso
    600 g
  • tomate em pedaços
    375 g
  • água
    200 g
  • batata nova cortada em quartos
    500 g
  • espinafres
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 35 g
Kalori 1836 kJ / 439 kcal
Lemak 19 g
Serat 5 g
Karbohidrat 27 g

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