Gazpacho de mero
TM5 TM31 TM6

Gazpacho de mero

4.5 (40 peringkat)

Bahan-bahan

Fumet

  • 250 g de gambas frescas enteras sin pelar
  • 50 g de aceite de oliva
  • 4 dientes de ajo
  • 3 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
  • 100 g de tomate triturado en conserva
  • 1000 g de agua

Gazpacho de mero

  • 100 g de aceite de oliva
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 120 g de pimiento verde en trozos
  • 120 g de pimiento rojo en trozos
  • 200 g de sepia en trozos (2 cm)
  • 300 g de tortas de gazpacho troceadas
  • 2 cucharaditas de tomillo seco o pebrella
  • 2 cucharaditas de orégano seco
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de mero en trozos (3 cm)

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
2177 kJ / 520 kcal
Protein
22.1 g
Karbohidrat
42.9 g
Lemak
29 g
Serat
4.1 g

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