Lewati ke konten utama Cari
Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse
3.5 15 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 4j 35 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • weiße Gelatine
    2 Blätter
  • Kokosraspeln
    40 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Kokosmilch fettarm
    150 g
  • Magerquark
    350 g
  • Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
    200 g
  • Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
    1
  • Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
    1

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 1090 kJ / 260 kcal
Lemak 15 g
Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frozen Yoghurt (zuckerfrei)

4.2(155)

6j 30 menit

Knuspertaler

4.6(292)

1j 30 menit

Lausitzer Hefeplinsen

4.2(233)

1j 25 menit

Freaky Fruit-Spieße

4.4(5)

30 menit

Germknödel

4.8(5.4K)

1j

Schokoeis mit Ovomaltine

4.5(173)

11j 30 menit

Schnelles Haselnuss-Dessert

4.2(97)

15 menit

Sauerteig-Waffeln

4.7(33)

1j 20 menit

Mangoeis

4.2(76)

10 menit

Cheesecake mit Karamellsauce

4.2(101)

5j 30 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(262)

8j

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(283)

2j 15 menit

 Tampilkan semua