Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

3.5 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 raciones

Bahan-bahan

1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
1 pellizco de cayena molida
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 yogur natural desnatado
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 - 2 endibias

12 tallos de apio

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 1.65 g

Kalori 83 kJ / 20 kcal

Lemak 0.25 g

Serat 0.9 g

Karbohidrat 2.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Menos de 400 kcal 99 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Muhammara

1 godz. 10 min

Salsa Blue cheese

5 min

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2 godz. 15 min

Mantequilla aromatizada

2 godz.

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 min

Salsa boloñesa vegana

50 min

Dip cremoso picante

5 min

Salsa César

10 min

Tapenade de olivas verdes

40 min

Salsa de chiles y sésamo

5 min

Tampilkan semua