Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

4.4 82 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

4 raciones

Bahan-bahan

500 g de sepia en trozos de 2x2 cm, salpimentada
1 - 2 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
120 g de cebolla en cuartos
80 g de pimiento verde en trozos
80 g de pimiento rojo en trozos
1 tomate en cuartos (aprox. 170 g)
½ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de sal
20 g de vinagre de jerez
60 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para la sartén)
100 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 23.2 g

Kalori 1134.8 kJ / 271.5 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 2.1 g

Karbohidrat 5.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buffet al aire libre 12 Resep
Spanyol

Verano - Recetas de temporada 12 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Arroz negro con gambones y sepia

45min.

Mejillones zamoranos en salsa picante

30min.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1hod. 25min.

Pudin de pescado

2hod. 15min.

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35min.

Calamares rellenos

2hod.

Lubina en salsa de salmorreta

25min.

Pulpo en salpicón

25min.

Salmon en croûte con risotto de limón

45min.

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1hod.

Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros

35min.

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45min.

Tampilkan semua