Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 52 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 doses

Bahan-bahan

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 7 g

Kalori 614 kJ / 147 kcal

Lemak 4 g

Serat 5 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas da Comunidade 13 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Limonada de morango

5 menit

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Batido de cheesecake de morango

40 menit

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 menit

Licor de canela e piri-piri

360j

Bebida de arroz com aroma de coco

8j 30 menit

Spritz

5 menit

Batido saudável

10 menit

Sumo framboesa, morango e amoras

5 menit

Sumo de laranja, maçã e pera

5 menit

Bebida de amêndoa

8j 30 menit

Tampilkan semua