Batido de frutos vermelhos e aveia
TM5 TM31 TM6

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.5 (46 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g banana
  • 130 g frutos vermelhos
  • 20 g flocos de aveia
  • 300 g bebida de soja
  • 1 c. chá de sementes de chia
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
614 kJ / 147 kcal
Protein
7 g
Karbohidrat
21 g
Lemak
4 g
Serat
5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua