Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Warstwa z owoców leśnych
- 340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 140 g jogurtu typu greckiego
- 60 - 70 g cukru
Warstwa z jabłek
- 60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 140 g jogurtu typu greckiego
- 30 g cukru
- 140 g mleka
- 2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 szklankę
- Kalori
- 756.5 kJ / 180.8 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbohidrat
- 39.8 g
- Lemak
- 1.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 30.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Aperol Spritz
10 min.
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min.
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Czekolada z mleczkiem kokosowym
15min
Drink z Prosecco, mango i pomarańczy
10 min.
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min.
Koktajl karmelowy
15min
Lemoniada z melisą
5min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min.
Sok pomidorowy
15min
Krupnik
25min