Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Boliwijski pilaw ryżowy
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
250 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
3 łyżki oleju rzepakowego3 łyżki oleju kokosowego płynnego
-
2 ząbki czosnku posiekane
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
2 łyżki liści szałwii, świeżych
-
2 łyżki oregano, świeżego tylko liście
-
3 łyżki mięty, świeżej tylko liście
-
1000 g wody
-
250 g mieszanki ryżu białego i dzikiego
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
60 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół60 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
1 - 2 limonki ekologiczne, bez białych błonek, otarta skórka i sok
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
624.9 mg
Protein
9.9 g
Kalori
1314 kJ /
314.1 kcal
Lemak
8.9 g
Serat
7.8 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
52.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Knelki z piersi kurczaka
1j 20 menit
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2j 20 menit
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3j 30 menit
Kapusta czerwona na ciepło
35 menit
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 menit
Surówka z surowego buraka
10 menit
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1j 45 menit
Buraczki na ciepło
50 menit
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 menit
Kapusta gotowana
30 menit
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 menit
Buraczki na ciepło na szybko
30 menit