Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

4.6 416 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

30 g di Parmigiano reggiano
50 g di carote a rondelle
50 g di cicoria a pezzi
150 g di zucchine a pezzi
100 g di cipolla in quarti
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di pangrattato
4 uova
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 11.2 g

Kalori 740 kJ / 177 kcal

Lemak 12.5 g

Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Uova al varoma 5 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Poké Bowl vegan

50 min

Millefoglie vegetariana

1 godz. 30 min

Gratin di patate

50 min

Insalata di legumi (vegan)

50 min

Crêpes con fiori di zucca

1 godz. 30 min

Involtini di melanzane con sugo alle verdure

1 godz.

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

1 godz.

Insalata greca tiepida in vasocottura

1 godz.

Burger vegan deidratato

20 godz. 10 min

Cotolette di soia

35 min

Uova con purea profumata

30 min

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min

Tampilkan semua