Perangkat & Aksesori
Chilli con carne
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 portioner
Bahan-bahan
-
olivenolie30 g
-
løg150 g
-
fed hvidløg1
-
spidskommen, stødt1 knivspids
-
rød peberfrugt i mindre stykker250 g
-
½ tsk chili, tørret, uden kernergrøn chili, frisk uden kerner1
-
300 g tomat, fra dåse (hele)tomater fra dåse (hele)300 g
-
hakket oksekød450 g
-
salt1 tsk
-
chilisauce, rød (opsional) efter smag1 tsk
-
kidneybønner fra dåse drænet400 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
27 g
Kalori
1452 kJ /
346 kcal
Lemak
18 g
Serat
10.9 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Min Kogebog
146 Resep
Internasional
Internasional
Min Kogebog
174 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 menit
Piri Piri kylling med salat
Tanpa peringkat
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Tanpa peringkat
Provencalsk kylling
Tanpa peringkat
Kylling med honning og blomkålspuré
50 menit
Steak au Poivre (peberbøf)
Tanpa peringkat
Oksekødskofta med feta
Tanpa peringkat
Kaloriefattig lasagne
Tanpa peringkat
Bahn mi med kylling
Tanpa peringkat
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Tanpa peringkat
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Tanpa peringkat