Perangkat & Aksesori
Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln in Ringen (3 mm)200 g
-
Schellfischfilet ohne Haut und Gräten600 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)10 g
-
Naturjoghurt425 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 TL
-
Zucker1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Garam Masala (siehe Tipp)¼ TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Pflanzenöl50 g
-
Butter40 g
-
Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren2 Stängel
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
24 g
Kalori
1313 kJ /
314 kcal
Lemak
19 g
Karbohidrat
12 g
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