Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 porciones

Bahan-bahan

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 8 g

Kalori 941 kJ / 224 kcal

Lemak 10 g

Serat 4 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

FESTEJA A MAMÁ 10 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jalapeño poppers

1 godz.

Botana fresca de surimi

10 min

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2 godz.

Bolitas de dátil y nuez

20 min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min

Hot cakes con frutos secos

15 min

Macarrones con merengue suizo

1 godz. 10 min

Bolitas de avena con fresas y coco

20 min

Montaditos de queso azul y manzana

30 min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 min

Barritas de avena y matcha al horno

40 min

Volcán integral con palitos de verduras

1 godz. 10 min

Tampilkan semua