Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 367 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbohidrat
- 12.2 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 1.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vaječný likér se šafránem
2h 25min
Jablečný nápoj
5 Min
Mandlové Matcha Latte
10min
Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí
40min
Šípkový sirup
24h 30min
Jahodový koktejl
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Vaječný likér s mákem
1h 20min
Energy džus
10min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Zeleninové smoothie
15min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min