Perangkat & Aksesori
Etli Bamya
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
su400 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
domates salçası30 g
-
pul biber½ tk
-
zeytinyağı30 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
400 g dondurulmuş bamya, çözdürülmüştaze bamya ayıklanmış400 g
-
tereyağı30 g
-
limon suyu15 - 20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
1349 kJ /
322 kcal
Lemak
24 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKremalı Mantarlı Et
1h 10min
Sini Köfte
3h
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1h 10min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min
Bearnez Soslu Bonfile
40min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1h 40min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50min