Perangkat & Aksesori
Etli Bamya
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
su400 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
domates salçası30 g
-
pul biber½ tk
-
zeytinyağı30 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
400 g dondurulmuş bamya, çözdürülmüştaze bamya ayıklanmış400 g
-
tereyağı30 g
-
limon suyu15 - 20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
1349 kJ /
322 kcal
Lemak
24 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1j 25 menit
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4j 45 menit
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 menit
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 menit
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1j 45 menit
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1j 20 menit
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1j
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1j
Etli Türlü
1j 20 menit
Sucuklu Kuru Fasulye
10j
Kıymalı Ispanak
1j 5 menit
Katıklı Kabak Dolması
1j 10 menit