Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)

Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)

4.8 6 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 portions

Bahan-bahan

Steamed cod fish
  • cod fillets (approx. 200 g)
    1
  • fresh ginger cut in thin slices
    10 g
  • spring onions cut in 4 cm pieces
    2 sprigs
  • toasted sesame oil
    1 tsp
  • light soy sauce
    1 tsp
  • glutinous rice wine (opsional)
    1 tbsp
Rice and kai lan
  • water
    1070 g
  • white Jasmine rice rinsed
    300 g
  • multigrain rice rinsed
    30 g
  • baby kai lan rinsed
    200 g
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • toasted sesame oil
    1 tsp
  • Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opsional)
    ½ tsp
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    ½ tsp
  • hot water
    3 tbsp

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 1042 mg
Protein 73 g
Kalori 4140 kJ / 989 kcal
Lemak 12 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 137 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua