Perangkat & Aksesori
Arabische kip met couscous
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
couscous, medium350 g
-
water800 g
-
olijfolie70 g
-
fijn zout2 tl
-
uien gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken200 g
-
gember, vers (3 cm), gepeld en in schijfjes1 stuk
-
1 el groentebouillongroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
aardappelen in kleine blokjes (1-2 cm)150 g
-
rode paprika in hapklare stukken200 g
-
aubergine in kleine blokjes100 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit in vier gesneden100 g
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen komijn½ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
kippenborstfilets in stukken (2 cm)500 g
-
verse muntblaadjes (opsional) enkel de blaadjes4 takjes
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portie
Protein
42 g
Kalori
2971 kJ /
710 kcal
Lemak
20 g
Serat
15.6 g
Karbohidrat
87 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Snel op tafel
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKip Fricassee met Asperges
1hod.
Paprika Puree met Chorizo
40min.
Kip katsu curry met rijst
1hod. 40min.
Hainanese kiprijst
1hod. 20min.
Thaise burgers
35min.
Risottata met kip en champignons
40min.
Varkenshaasje met mosterdsaus
30min.
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Žádné hodnocení
Turkse Borek met Cacik
Žádné hodnocení
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min.
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Žádné hodnocení