Energy Smoothie
TM5 TM6

Energy Smoothie

4.5 (56 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g Bananen
  • 200 g Wasser
  • 60 g Kiwi, geschält
  • 100 g Birnen, in Stücken (2-3 cm)
  • 20 g Haferflocken
  • 1 TL Chia-Samen
  • 2 Datteln, entsteint

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
632 kJ / 151 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
30 g
Lemak
3 g
Serat
7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua