Energy Smoothie

Energy Smoothie

4.4 72 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 Portionen

Bahan-bahan

  • Bananen
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Kiwi geschält
    60 g
  • Birnen in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Haferflocken
    20 g
  • Chia-Samen
    1 TL
  • Datteln, entsteint
    2

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 3 g
Kalori 632 kJ / 151 kcal
Lemak 3 g
Serat 7 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua