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Menü: Salat-Cremesuppe, Seebarsch an einer Brunnenkresse-Sauce und Kartoffeln

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3.7 3 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Brunnenkresse gewaschen und getrocknet
    30 - 40 g
  • Zitronensaft
    5 - 10 g
  • feinkörniges Salz
    2 TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Olivenöl, nativ
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
    500 g
  • Kopfsalat
    10 - 12
  • Seebarsch ohne Kopf und Innereien (siehe Tipps)
    500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 32.55 g
Kalori 1971 kJ / 471 kcal
Lemak 20.8 g
Serat 4.9 g
Karbohidrat 38.4 g

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