Linzensoep met spinazie
TM5 TM6

Linzensoep met spinazie

4.5 (6 peringkat)

Bahan-bahan

  • 50 g ui, in kwartjes
  • 50 g wortel, gepeld en in schijfjes (0,5 cm)
  • 50 g selderij bladeren, gewassen en gedroogd
  • 250 g linzen
  • 1 laurierblad, gedroogd
  • 1 el groentebouillon
  • 1000 g water
  • 50 g olijfolie
  • 200 g verse spinaziebladeren, gewassen en gedroogd
  • ½ tl fijn zout (opsional)
  • 160 g rijst (kooktijd 16 minuten)

Nutrisi
per 1 portie
Kalori
1887 kJ / 451 kcal
Protein
18.8 g
Karbohidrat
67.3 g
Lemak
13.7 g
Serat
10.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua