Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

4.6 61 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

Sauce aux légumes

2 gousses d'ail pelées et écrasées
30 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de courgettes avec la peau, en bâtonnets (5 cm de long)
150 g de carottes en bâtonnets (5 cm de long)
1 de branche de céleri (env. 50 g), en tranches
40 g d'oignons en quartiers
200 g de champignons frais (de saison), en tranches
50 g de poireau en tranches
1 pincée de sel fin
30 g de sauce soja

Nouilles

1000 g d'eau
1 c. à soupe de sel fin
100 g de nouilles chinoises (nouilles de verre)
100 - 150 g pousse de soja frais

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 5.5 g

Kalori 618 kJ / 148 kcal

Lemak 8.5 g

Serat 3.8 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

exquis et léger 10 Resep
Beneluks

Exquis et léger 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Macaronis du chalet

45 menit

Arancinis

3j

Spaghettini aux poivrons

50 menit

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 menit

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 menit

Cannellonis

1j 20 menit

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30 menit

Poisson aigre-doux au riz

1j 5 menit

Tagliolini à la courge

1j 20 menit

Gratin de tortellini et d'épinards

1j

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 menit

Pâtes au four rapides

55 menit

Tampilkan semua