Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbohidrat
- 25.3 g
- Lemak
- 13 g
- Lemak Jenuh
- 3.8 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 385.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Shredded Chicken Taco Filling
30 min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce
1h 30min
Shepherd's Pie
1h 15min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1 Std. 50 Min
Chicken and Quinoa Salad
50min
Fajitas
35min
Swedish Meatballs with Gravy
30 min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1hod.
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1hod. 10min
Quick Thai Chicken Curry
40 min