Black Bean Dip

Black Bean Dip

4.5 19 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

20 oz

Bahan-bahan

yellow onions quartered (approx. ½ onion)
3 ½ oz
cilantro leaves and tender stems (approx. ½ bunch)
½ oz
garlic clove
1
jalapeño pepper stems and seeds removed
1
canned black beans (approx. 2 cans) rinsed and strained
30 oz
lime juice (approx. ½ lime)
2 tbsp
olive oil
½ oz
fine sea salt
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 3 oz

Natrium 527 mg

Protein 8.2 g

Kalori 632 kJ / 151.1 kcal

Lemak 3 g

Serat 10.1 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 24.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Cookbook 68 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hummus (Ilan Hall)

9j 5 menit

Thanksgiving Gravy

20 menit

Pico De Gallo

15 menit

Avocado Tomatillo Salsa

10 menit

Mayonnaise (3 Minute)

10 menit

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 menit

Lime-Cilantro Vinaigrette

10 menit

Chocolate Nice Cream

2j 5 menit

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 menit

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 menit

Tuna Dip

10 menit

Street Style Pav Bhaji

30 menit

Tampilkan semua