Black Bean Dip

Black Bean Dip

4.5 19 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

20 oz

Bahan-bahan

yellow onions quartered (approx. ½ onion)
3 ½ oz
cilantro leaves and tender stems (approx. ½ bunch)
½ oz
garlic clove
1
jalapeño pepper stems and seeds removed
1
canned black beans (approx. 2 cans) rinsed and strained
30 oz
lime juice (approx. ½ lime)
2 tbsp
olive oil
½ oz
fine sea salt
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 3 oz

Natrium 527 mg

Protein 8.2 g

Kalori 632 kJ / 151.1 kcal

Lemak 3 g

Serat 10.1 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 24.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Cookbook 68 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hollandaise Sauce

15 menit

Mayonnaise

5 menit

Spinach and Artichoke Dip

20 menit

Chunky Guacamole

10 menit

Hummus

10 menit

Baked Crab Dip

15 menit

Lemon Caper Aioli

10 menit

Pico De Gallo

15 menit

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 menit

Tzatziki

20 menit

Turkish Eggs (Çılbır)

35 menit

Moroccan Zaalouk

1j 5 menit

Tampilkan semua