Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 ½ oz yellow onions, quartered (approx. ½ onion)
- ½ oz cilantro, leaves and tender stems (approx. ½ bunch)
- 1 garlic clove
- 1 jalapeño pepper, stems and seeds removed
- 30 oz canned black beans, (approx. 2 cans) rinsed and strained
- 2 tbsp lime juice (approx. ½ lime)
- ½ oz olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cumin
- ¼ tsp ground black pepper
- Nutrisi
- per 3 oz
- Kalori
- 632 kJ / 151.1 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbohidrat
- 24.6 g
- Lemak
- 3 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 10.1 g
- Natrium
- 527 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5min
Almond Butter
5min
Guacamole
5min
Beer Cheese
15min
Beet Hummus
20min
Hummus
10min
Lemon Feta Dressing
5min
Eggcellent Caeser Dressing
10min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 分钟
Marinara Sauce
40 分钟
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5h 15min
Tomatillo Avocado Guacamole
10min