Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 500 g atum em lata escorrido
- 200 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 gotas de Tabasco® verde
-
40
folhas de alface mini
atau 40 folhas de alface iceberg - Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 0 kJ / 57 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 0 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Sushi nigiri
1 Std.
Cogumelos salteados
20 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 Std.
Batatas Bravas
45 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM6
Tanpa peringkat
Saltear frango em tiras
15 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.