Banana and Oatmeal Energy Bars
TM6 TM5

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 (359 peringkat)

Bahan-bahan

  • oil, for greasing
  • 100 g pitted dates
  • 100 g walnuts, halved
  • 100 g rolled oats
  • 50 g desiccated coconut
  • 2 bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground cinnamon

Nutrisi
per 1 piece
Kalori
777.2 kJ / 185.8 kcal
Protein
4 g
Karbohidrat
22 g
Lemak
10.5 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Serat
3.9 g
Natrium
96.7 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua