Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 424 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

12 pieces

Bahan-bahan

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 96.7 mg

Protein 4 g

Kalori 777.2 kJ / 185.8 kcal

Lemak 10.5 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 3.6 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cereal Bars 9 Resep
Inggris dan Irlandia

Simple Ideas 201 Resep
Inggris dan Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10min

Khachapuri

1h 30min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1h

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45min

Smoked Salmon Rolls

1h 20min

PB 'n' J Muffins

45min

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20min

Cherry Pistachio Energy Balls

1h

Cranberry Pecan Cheese Ball

45min

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40min

Cacao and Orange Bars

2h 15min

Tikka Masala Wraps

40min

Tampilkan semua