Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 432 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

12 pieces

Bahan-bahan

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 96.7 mg

Protein 4 g

Kalori 777.2 kJ / 185.8 kcal

Lemak 10.5 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 3.6 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cereal Bars 9 Resep
Inggris dan Irlandia

Simple Ideas 201 Resep
Inggris dan Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5j 50 menit

Mixed Nut Cereal Bars

2j 30 menit

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 menit

Seafood and Cream Cheese Rolls

1j 20 menit

Almond and Seed Crackers

45 menit

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1j 30 menit

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 menit

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 menit

Pajeon (Savoury Seafood Pancake)

45 menit

Dubai Chocolate Bar

1j 20 menit

Turmeric and Coconut Bites

45 menit

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1j

Tampilkan semua