Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Savoury tofu quiche
Persiapan 20 menit
Total 1j 30 menit
8 portions
Bahan-bahan
Pastry
-
spelt flour230 g
-
plain flour plus extra for dusting60 g
-
salt¼ tsp
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
dairy free margarine100 g
-
almond milk100 g
Filling
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)100 g
-
canned baby beetroot drained and cut into pieces (1 cm - see Tips)100 g
-
garlic cloves2
-
leek white part only, cut into pieces150 g
-
olive oil30 g
-
firm tofu cut into pieces (3 cm)350 g
-
almond milk150 g
-
nutritional yeast2 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
onion salt3 tsp
-
dried basil3 tsp
-
frozen broad beans thawed and shelled100 g
-
fresh basil leaves only, for garnishing1 sprig
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
808.4 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Lemak
17.6 g
Serat
6.9 g
Lemak Jenuh
3.4 g
Karbohidrat
25.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Viva la Vegan
10 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Sub rolls
2j
Family burger pie
1j 25 menit
Ham and zucchini quiche
1j 45 menit
Gwinganna nut and seed bread
3j 25 menit
Roast beef and mushroom pizza
1j 40 menit
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 menit
Ciabatta olive sticks
2j 5 menit
Garlic and coriander naan
1j 30 menit
Gougères
55 menit
Almond shortcrust pastry
35 menit
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 menit
Cheesy roasted vegetable muffins
Tanpa peringkat