Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pastry
- 230 g spelt flour
- 60 g plain flour, plus extra for dusting
- ¼ tsp salt
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
- 1 sprig fresh thyme, leaves only
- 100 g dairy free margarine
- 100 g almond milk
Filling
- 100 g cherry tomatoes, cut into halves (optional)
- 100 g canned baby beetroot, drained and cut into pieces (1 cm - see Tips)
- 2 garlic cloves
- 150 g leek, white part only, cut into pieces
- 30 g olive oil
- 350 g firm tofu, cut into pieces (3 cm)
- 150 g almond milk
- 2 tsp nutritional yeast
- 2 pinches ground black pepper
- 3 tsp onion salt
- 3 tsp dried basil
- 100 g frozen broad beans, thawed and shelled
- 1 sprig fresh basil, leaves only, for garnishing
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1376.1 kJ / 327.6 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbohidrat
- 25.8 g
- Lemak
- 17.6 g
- Lemak Jenuh
- 3.4 g
- Serat
- 6.9 g
- Natrium
- 808.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaAlmond shortcrust pastry
35 Min
Herbed lavosh
55min
Rye kaiser rolls
26h 30 min
Cheeseburger focaccia
2h 15 min
Traditional Kaiser rolls
26 godz. 35 min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min
Olive and fennel grissini
25h 30 min
Prune and orange stuffing
10 Min
Apple and sage stuffing
10 Min
Cranberry bacon stuffing
10 Min
Walnut and blue cheese shortbread
1 Std. 20 Min
Macadamia and Parmesan biscuits
25 Min