Perangkat & Aksesori
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
4 porties
Bahan-bahan
Gemarineerde kip
-
honing30 g
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout½ tl
-
zoete paprikapoeder½ - 1 tl
-
teentje knoflook1
-
limoen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap1
-
4 kippenborstfilets, (ong. 700 g)kipsuprêmes, ontveld (ong. 800 g) (zie tip)4
Mangochutney en gestoomde kipsuprêmes
-
verse koriander10 - 15 g
-
limoenen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap3 - 6
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd100 g
-
rode paprika in stukken75 g
-
1 - 2 volle tl gedroogde pepervlokkenverse jalapeñopepertjes zaadlijsten verwijderd1 - 2
-
rijpe mango enkel het vruchtvlees, in kleine stukken (1-2 cm)500 g
-
zout2 tl
-
suiker100 g
-
water250 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Lemak
1 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
31 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKip Fricassee met Asperges
1j
Paprika Puree met Chorizo
40 menit
Kip katsu curry met rijst
1j 40 menit
Hainanese kiprijst
1j 20 menit
Thaise burgers
35 menit
Risottata met kip en champignons
40 menit
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 menit
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Tanpa peringkat
Turkse Borek met Cacik
Tanpa peringkat
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 menit
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 menit
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Tanpa peringkat