Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g cucumber, cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, peeled, white pith and pips removed, quartered
- 1 cm fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- ¼ tsp fine sea salt (opsional)
- 1 orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
- 1 apple (approx. 100 g), cored, quartered
- 50 - 100 g ice cubes, to taste
-
50 - 100
g water, to taste
atau coconut water
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 0 g
- Serat
- 1.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Immune Booster
5min
Limoncello
192 Std. 30 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Apple and pear detox juice
10min
Banana Milkshake with Honey
5min
Hot chocolate
10min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Carrot Juice
5min
Orange Squash
15 Min
Chocolate Hazelnut Milkshake
10min
Basic Green Smoothie
5min