Perangkat & Aksesori
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Persiapan 25 menit
Total 9j 15 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
45 g
Kalori
2438 kJ /
581 kcal
Lemak
23 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRoladki schabowe w sosie własnym
1j 30 menit
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 menit
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1j 10 menit
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 menit
Rolada z indyka ze szpinakiem
2j 10 menit
Schab duszony w sosie
50 menit
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1j 45 menit
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3j 20 menit
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1j 5 menit
Polędwiczki w sosie whisky
35 menit
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4j 30 menit
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4j 45 menit