Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 garlic cloves
- 2 tbsp olive oil, plus extra to serve
- 800 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
- 60 g lemon juice
- 2 tbsp tahini
- sea salt, to taste
- zaatar, for sprinkling (optional - see Tips)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 299.5 kJ / 71.3 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbohidrat
- 4.1 g
- Lemak
- 4.6 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 217 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaBeurre blanc
15 Min
Pâtè with Riesling
3 Std.
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Baked pâté
3 Std.
Smashed pea and bean dip
30min
Baked artichoke dip
35min
Yellow chicken curry with rice
1h
Brinjal (eggplant pickle)
1h 30min
Cranberry and rosemary chutney
40min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Asian dipping sauce
25min
Wasabi mayonnaise
10min