Grünkernaufstrich

Grünkernaufstrich

3.1 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

10 Portionen

Bahan-bahan

Grünkern (H)
75 g
Koriandersamen (M)
¼ TL
Zwiebeln (M), halbiert
100 g
Knoblauchzehen (M), halbiert
2
frischer Ingwer (M), geschält (ca. 5 mm)
1 Scheibe
Karotten (E), in Stücken
150 g
Tomatenmark (F)
20 g
Kurkuma, gemahlen (F)
1 Msp.
Paprikapulver, rosenscharf (F)
1 Msp.
Salz (W)
1 TL
Wasser (W)
250 g
Zitrone Saft ausgepresst (H)
½

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 1 g

Kalori 152 kJ / 36 kcal

Lemak 0 g

Serat 2 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

5 Elemente Küche 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce Hollandaise

15 menit

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 menit

Sauce Hollandaise

15 menit

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

5 menit

Linsenaufstrich

30 menit

Sauce Hollandaise mit Varianten

10 menit

Vegane Bratensauce

45 menit

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

3j

Almbutter

40 menit

Lachs-Sauce zu Nudeln

30 menit

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6j 30 menit

Himalaya-Butter

25 menit

Tampilkan semua