Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Möhren (ca. 120 g), in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 6 Pflaumen, getrocknet, entsteint, geviertelt
- 8 getrocknete Aprikosen, entsteint, geviertelt
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Nelkenpulver
- 1 Zimtstange
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ - 1 TL Salz
- 250 g rote Linsen
- 1 Granatapfel
- 20 g Granatapfelsirup (siehe Tipp)
- 6 Stängel Koriander, abgezupft
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1178 kJ / 281 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 36 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 13 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei
55 Min
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons
40min
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
1sa 30 dk
Pekingsuppe
45 dk
Käsesuppe
15min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1sa
Knoblauchsuppe
30 dk
Gulaschsuppe
1 Std. 15 Min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Gurkencremesuppe
25min
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50min