Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
18 unidades

Bahan-bahan

  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • amendoim
    150 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    100 g
    100 g tâmaras, s/ caroço
  • mel
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sumo de laranja (2 unid. aprox.)
    100 g
  • coco ralado
    50 g
  • arroz tufado
    20 g
  • sementes de sésamo brancas
    50 g
  • pepitas de chocolate
    50 g

Nutrisi per 1 unidade

Kalori 171.1 kcal / 715.7 kJ
Protein 4.4 g
Lemak 10.7 g
Karbohidrat 18.4 g
Serat 2.7 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Natrium 11.3 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua