Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Multi-seed Cocoa Bars
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
18 pieces
Bahan-bahan
-
mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)150 g
-
pecan nuts125 g
-
chia seeds2 Tbsp
-
golden linseeds2 Tbsp
-
coconut oil plus extra for greasing75 g
-
cocoa powder30 g
-
dates pitted, halved370 g
-
vanilla extract1 tsp
-
water (opsional) to loosen mixture50 - 100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 piece
Protein
3.8 g
Kalori
903 kJ /
216 kcal
Lemak
15.3 g
Karbohidrat
15.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SNACKS ON THE MOVE!
12 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Nachos with Chilli and Cheese
40 menit
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 menit
Mini Iced Fingers
2j 10 menit
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1j 35 menit
Mac 'n' Cheese Muffins
1j
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 menit
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12j 30 menit
Black Pudding Scotch Eggs
50 menit
Tuna Niçoise Toasts
3j
Khachapuri
1j 30 menit
Soy Milk and Steamed Buns
1j 30 menit
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 menit