Kichererbsen-Muffins

Kichererbsen-Muffins

3.6 21 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

12 Stück

Bahan-bahan

gekochter Schinken in Stücken
150 g
Rapsöl
80 g
Milch
120 g
Eier
2
Mehl
250 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
1 Dose
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 3 mm)
50 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 8 g

Kalori 822 kJ / 197 kcal

Lemak 9 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 20 g

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