Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g butter, diced, plus extra for greasing
- 35 g peanuts, roasted, unsalted
- 30 g linseeds
- 170 g dates, pitted, halved
- 30 g puffed rice
- 90 g rolled oats, quick cook
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 130 g smooth peanut butter (unsweetened)
- 100 g agave syrup
- 1 tsp vanilla extract
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 24.7 g
- Lemak
- 11.1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Nachos with Chilli and Cheese
40 min
Peanut Butter Cookies
45min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5小时 50 分钟
Pineapple and Rum Pancakes
40 min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 min
Garlic Cheddar Biscuits
30 min
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Raw Chocolate Snaps
1h 5min
PB 'n' J Muffins
45min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 Std.
Roasted Chickpeas
1h
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min