Perangkat & Aksesori
Peanut Snack Bars
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
12 pieces
Bahan-bahan
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
-
pitted dates halved170 g
-
puffed rice30 g
-
rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 piece
Protein
5 g
Kalori
916 kJ /
219 kcal
Lemak
11.1 g
Karbohidrat
24.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SNACKS ON THE MOVE!
12 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMulti-seed Cocoa Bars
50 menit
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1j 30 menit
Date and Nut Balls
20 menit
Mac 'n' Cheese Muffins
1j
Khachapuri
1j 30 menit
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 menit
Cranberry Macadamia Granola Bar
1j 30 menit
Tikka Masala Wraps
40 menit
Japanese Egg Mayo Sandwich
30 menit
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
25 menit
Dubai Pistachio Chocolate Balls
1j 50 menit
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1j 20 menit