Perangkat & Aksesori
Peanut Snack Bars
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
12 pieces
Bahan-bahan
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
-
pitted dates halved170 g
-
puffed rice30 g
-
rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 piece
Protein
5 g
Kalori
916 kJ /
219 kcal
Lemak
11.1 g
Karbohidrat
24.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SNACKS ON THE MOVE!
12 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOrange Dyed Eggs
55 dk
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 dk
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12sa 30 dk
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 dk
Black Pudding Scotch Eggs
50 dk
Turkish Spiced Lamb Bites
1sa 30 dk
Beer and Chilli Peanut Clusters
1sa 25 dk
Smoked Cod Roe Éclairs with Horseradish Cream
1sa 55 dk
Black Bean Houmous with Maize Chips
1sa 15 dk
Mini Hamburgers
4sa 5 dk
Turmeric and Coconut Bites
45 dk
Quinoa and Sweet Potato Rolls
1sa 30 dk