Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 55 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

12 pieces

Bahan-bahan

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Protein 5 g

Kalori 916 kJ / 219 kcal

Lemak 11.1 g

Karbohidrat 24.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SNACKS ON THE MOVE! 12 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 menit

PB 'n' J Muffins

45 menit

Palmiers Two Ways

1j 40 menit

Mixed Nut Cereal Bars

2j 30 menit

Roasted Chickpeas

1j

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1j 35 menit

Smoked Salmon Rolls

1j 20 menit

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 menit

Crab Croquettes with Romesco Sauce

5j 20 menit

Khachapuri

1j 30 menit

Prawn Tempura Rolls

2j 40 menit

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 menit

Tampilkan semua