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Grünkohl-Quiche

Grünkohl-Quiche
4.7 238 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 30 menit
8 Stücke
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Bahan-bahan

Mürbeteig
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    150 g
  • Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    70 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    ½ TL
Belag und Fertigstellung
  • Grünkohl ohne Strunk, in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Öl
    2 EL
  • Katenschinkenwürfel
    100 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Eier
    3
  • Salz (siehe Tipp)
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 12 g
Kalori 1371 kJ / 328 kcal
Lemak 24 g
Serat 1.8 g
Karbohidrat 17 g

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