Sopa de kale con crujiente de beicon

Sopa de kale con crujiente de beicon

4.2 42 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

6 raciones

Bahan-bahan

120 g de puerro en rodajas
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de patata en trozos
300 g de kale en trozos
1300 g de agua
1 cucharadita de sal
150 g de beicon en lonchas
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de semillas de lino

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 6.29 g

Kalori 709 kJ / 169 kcal

Lemak 11.83 g

Serat 2.83 g

Karbohidrat 7.68 g

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