RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 porce

Bahan-bahan

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 10.9 g

Kalori 1404 kJ / 336 kcal

Lemak 21.8 g

Karbohidrat 24 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

RAW Food 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zeleninové placky z plechu

40 menit

Vejce na páře á la flamenca

25 menit

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

Tanpa peringkat

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 menit

Veganská boloňská omáčka

50 menit

Dýňové karbanátky se špaldou

1j 40 menit

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 menit

Mexické fazole s krustou z polenty

1j

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1j 15 menit

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 menit

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 menit

Pirohy s bylinkovou náplní

1j 40 menit

Tampilkan semua