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Pollo con espinacas y tomate

Pollo con espinacas y tomate
4.4 276 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 raciones
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Bahan-bahan

  • 4 dientes de ajo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharadita de sal
  • 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 24.57 g
Kalori 1267 kJ / 303 kcal
Lemak 20.74 g
Serat 2.85 g
Karbohidrat 4.55 g

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