Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 520.9 mg

Protein 7.3 g

Kalori 473 kJ / 113.1 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 0.6 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 3.6 g

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