Caponata

Caponata

4.7 28 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porce

Bahan-bahan

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 3.35 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Lemak 7 g

Serat 4 g

Karbohidrat 11.68 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Itálie na talíři 76 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kari coleslaw

10 min

Coleslaw

10 min

Zelný salát s křenem

10 min

Ruský salát z červené řepy

1 h 10 min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1 h 50 min

Variace na vlašský salát

5 min

Středomořský bramborový salát

1 h 10 min

Řecký zelný salát

2 h 15 min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 h 15 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10 min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 h

Brokolicový salát s goji

10 min

Tampilkan semua