Caponata

Caponata

4.7 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porce

Bahan-bahan

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 3.35 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Lemak 7 g

Serat 4 g

Karbohidrat 11.68 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Itálie na talíři 76 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Podzimní dýňový salát

10 menit

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 menit

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

50 menit

Rajčatovo-smetanová pěna

55 menit

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 menit

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 menit

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1j 45 menit

Pesto z medvědího česneku

20 menit

Žampióny plněné listovým špenátem

40 menit

Plněná vejce

30 menit

Tampilkan semua