Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mini burger di broccoletti e ceci
Persiapan 15 menit
Total 1j 35 menit
9 pezzi
Bahan-bahan
-
di acqua600 g
-
di broccoletti170 g
-
spicchio di aglio½
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di ceci lessi in scatola scolati260 g
-
di pangrattato + q.b.20 g
-
di crusca di avena20 g
-
di semi di girasole10 g
-
di semi di lino5 g
-
di semi di zucca5 g
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Nutrisi per 1 pezzo
Kalori
66 kcal /
276 kJ
Protein
3.7 g
Lemak
1.9 g
Karbohidrat
9.1 g
Serat
3.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Burger di legumi
10 Resep
Italia
Italia
