Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4 9 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 porcji

Bahan-bahan

Majonez wasabi

1 czubata łyżeczka proszku wasabi
1 łyżka wody
100 g majonezu

Polędwica z tuńczyka w nori

10 g korzenia imbiru, świeżego
50 g pasty miso ciemnej
50 g sosu sojowego
1 łyżka brązowego cukru
40 g mirinu
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
20 g oleju sezamowego
20 g octu ryżowego
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
woda do zwilżenia wodorostów
ziarna sezamu do posypania
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry

Kesulitan

mahir

Nutrisi per 1 porcję

Protein 16.7 g

Kalori 1241 kJ / 340 kcal

Lemak 25.5 g

Serat 2.6 g

Karbohidrat 10.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kokosowe curry z dorszem

25 menit

Małże po marynarsku

1j 15 menit

Małże w mleku kokosowym i curry

1j 10 menit

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1j 10 menit

Gulasz z ryb i owoców morza

45 menit

Ravioli z krewetkami

1j 40 menit

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1j 20 menit

Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem

40 menit

Pstrągi z warzywami na parze

55 menit

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1j

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 menit

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 menit

Tampilkan semua