Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g grzybów, suszonych, mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
- 400 g wody, wrzącej
- 20 g oleju sezamowego
- 20 g oleju ryżowego
- 150 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 200 g marchewki, pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
- 120 g pora, pokrojonego w 3 mm półplastry
- 100 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych z zalewy
- 130 g kiełków soi, świeżych
- 25 g sosu sojowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 1 łyżka ziaren sezamu, do posypania (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1107.3 kJ / 264.7 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbohidrat
- 35.8 g
- Lemak
- 12.8 g
- Lemak Jenuh
- 2.1 g
- Serat
- 6.3 g
- Natrium
- 435.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Cukinia faszerowana
1 Std. 40 Min
Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze
50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Czorne kluski
3 Std. 30 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 godz. 35 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min