Fresh coconut chutney

Fresh coconut chutney

3.1 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

8 portions

Bahan-bahan

fresh coconut flesh (see Tips)
115 g
chickpea (besan) flour
50 g
raw unsalted peanuts
50 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves
3
garlic paste (see Tips)
½ tsp
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
salt
½ tsp
ghee (see Tips)
1 tbsp
black mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
1 tsp
fresh curry leaves
15

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 8 portions

Natrium 1171.7 mg

Protein 30.29 g

Kalori 4263 kJ / 1015 kcal

Lemak 80.81 g

Serat 27.77 g

Lemak Jenuh 48.6 g

Karbohidrat 37.01 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flavours of India 98 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hollandaise

15 menit

Chimichurri

5 menit

Herb and garlic dip

5 menit

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 menit

Traditional hommus

25j 5 menit

Spiced pear jam and chorizo

1j 35 menit

Mint sauce

5 menit

Tapenade

10 menit

Cucumber and mint raita

30 menit

Baked artichoke dip

35 menit

Nut and seed butter

10 menit

Lebanese-style hommus

13j 15 menit

Tampilkan semua