![Quinoa and Chia Chips Quinoa and Chia Chips](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/41F68B8C-8B94-466F-ADD0-79F38732070F/Derivates/0DC42C52-C246-484F-B1B0-163519ABD576.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g quinoa
- 50 g chia seeds
- 70 g water
- 10 g sesame seeds
- ¼ tsp fine sea salt
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Karbohidrat
- 2.09 g
- Lemak
- 0.44 g
- Serat
- 0.37 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNachos with Chilli and Cheese
40min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1h 25min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 menit
Smoked Salmon Rolls
1h 20min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Soy Milk and Steamed Buns
1 Std. 30 Min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35 min
Two Second Muesli
5 menit
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5 godz. 50 min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Pineapple and Rum Pancakes
40min