![Cheesy veggie oat bars Cheesy veggie oat bars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/94773.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, cut into quarters
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut into pieces (3 cm)
- 200 g oat flakes
- 2 eggs
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 636 kJ / 152 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTuna empanada
1 godz. 20 min
Pizza rolls
1h 45min
Quiche Lorraine
50 min
Mushroom pie
1 godz. 40 min
Cheese crackers
2 Std. 30 Min
Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes
1 godz. 30 min
Hornazo
Tanpa peringkat
Savory tart with tuna, eggs and capers
1 godz.
Egg salad in crispy Easter nests
1 godz.
Wholegrain Easter bread with eggs and smoked trout
1h 45min
Gluten-free mini pizzas
2 godz.
Layered bread
2 Std. 30 Min